Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
StarShape
- Personlig trener Marius Heitmann
- Personlig trener Marius Heitmann, 40 år. På bakgrunn av i perioder å gjennomført over 300 pt-timer hver måned, og derfor være en av Norges personlige trenere som har hatt flest klienter, har han opparbeidet seg lang erfaring og kompetanse etter å ha produsert over 10.000 pt timer pr. 2015. Marius har alltid trent sine klienter etter hans filosofi om korte tidseffektive økter med fokus på progresjon og motivasjon. Han holder seg faglig oppdatert ved å lese nyere bøker om tema relatert til kosthold og ernæring, studier, artikler på internet og saker i media. På grunn av sin faglige bakgrunn og lidenskap for trening vet Marius hvor viktig trening og riktig kosthold er for å forebygge alvorlige sykdommer, oppnå vektreduksjon, forbedre fysiske prestasjoner samt humør og overskudd. Sammen med forskere innen treningslære, ernæring og medisin kan personlige trenere holde seg oppdatert og informere, motivere og skape varige holdningsendringer hos den norske befolkning mener Marius som mesteparten av tiden trener sine klienter i Oslo på Majorstuen og Hønefoss. Kontakt: marius@starshape.no
Starshape.no
Din prestasjon, utseende og helse er et produkt av din livsstil. kontakt: marius@starshape.no
Populære innlegg
-
Dagens spørsmål: Mølle vs Spinning, samt store lår Kort fortalt: Gjør den aktiviteten du liker best. Det er den du kommer lengst med fordi d... -
Muskler veier mer enn fett har du sikkert hørt? Ja det stemmer. Bildet til venstre viser forskjellen på 2,2 kg fett (øverst) og 2,2 kg musk... -
Virkelig søtsug og lyst på noe godt? Bytte ut søtsakene med en næringsrik "Dreamy Detox". En av de mest populære drinkene på juic... -
Lite aktivitet i det siste pga oppussing. Da har har jeg åpnet eget vip studio i Hønefoss. Min gamle garasje / grisehus er blitt gjort o... -
Bestill ditt eget unike StarShape skreddersydde kost- og treningsprogram, tilpasset for akkurat deg og dine mål! Program design basert et...
2 kommentarer:
Hva med all den usunne maten vi putter i oss. Jeg er villig til å satse penger på at det på et eller annet tidspunkt vil komme frem rapporter som forteller hvor farlig det er med alle tilsetningsstoffene vi spiser, sprøytemidler vi får i oss eller alle hudpleieproduktene huden vår blir lesset ned med i løpet av livet.
"All in" Det tror jeg også
Legg inn en kommentar