Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
StarShape
- Personlig trener Marius Heitmann
- Personlig trener Marius Heitmann, 40 år. På bakgrunn av i perioder å gjennomført over 300 pt-timer hver måned, og derfor være en av Norges personlige trenere som har hatt flest klienter, har han opparbeidet seg lang erfaring og kompetanse etter å ha produsert over 10.000 pt timer pr. 2015. Marius har alltid trent sine klienter etter hans filosofi om korte tidseffektive økter med fokus på progresjon og motivasjon. Han holder seg faglig oppdatert ved å lese nyere bøker om tema relatert til kosthold og ernæring, studier, artikler på internet og saker i media. På grunn av sin faglige bakgrunn og lidenskap for trening vet Marius hvor viktig trening og riktig kosthold er for å forebygge alvorlige sykdommer, oppnå vektreduksjon, forbedre fysiske prestasjoner samt humør og overskudd. Sammen med forskere innen treningslære, ernæring og medisin kan personlige trenere holde seg oppdatert og informere, motivere og skape varige holdningsendringer hos den norske befolkning mener Marius som mesteparten av tiden trener sine klienter i Oslo på Majorstuen og Hønefoss. Kontakt: marius@starshape.no
Starshape.no
Din prestasjon, utseende og helse er et produkt av din livsstil. kontakt: marius@starshape.no
Populære innlegg
-
Når det gjelder min treningsfilosofi :"Korte tidseffektive treningsøkter, med fokus på progresjon og motivasjon", så har jeg nok ... -
Jaja, hva skal man si? Treningssentrene flommer over av bakterier! Tarmbakterier på spinningssykler, sykomsfremkallende bakterier, og ba... -
Spørsmål fra Cosmopolitan: Føler mange tror at det er spesielt vanskelig å trene akkurat rumpa, at det krever ekstra mye tid og energi for å... -
Her er litt inspirasjon hentet fra en som virkelig kan programmet Adobe Photoshop. Illusjonen om en litt strammere kropp, må nødvendigvis ik...
-
Velkommen til min blogg! Endelig har jeg tatt meg tid til å få satt opp min egen blogg. Håper du stikker innom av og til for å finne ut hva ...
2 kommentarer:
Hva med all den usunne maten vi putter i oss. Jeg er villig til å satse penger på at det på et eller annet tidspunkt vil komme frem rapporter som forteller hvor farlig det er med alle tilsetningsstoffene vi spiser, sprøytemidler vi får i oss eller alle hudpleieproduktene huden vår blir lesset ned med i løpet av livet.
"All in" Det tror jeg også
Legg inn en kommentar