I nye nummeret av Drivkraft fra Tech Nutrition, kan du lese en 3 siders artikkel om meg (trykk på bildet for større format). Har du ikke bladet kan du bestille det hos Tech Nutrition 
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
StarShape
- Personlig trener Marius Heitmann
- Personlig trener Marius Heitmann, 40 år. På bakgrunn av i perioder å gjennomført over 300 pt-timer hver måned, og derfor være en av Norges personlige trenere som har hatt flest klienter, har han opparbeidet seg lang erfaring og kompetanse etter å ha produsert over 10.000 pt timer pr. 2015. Marius har alltid trent sine klienter etter hans filosofi om korte tidseffektive økter med fokus på progresjon og motivasjon. Han holder seg faglig oppdatert ved å lese nyere bøker om tema relatert til kosthold og ernæring, studier, artikler på internet og saker i media. På grunn av sin faglige bakgrunn og lidenskap for trening vet Marius hvor viktig trening og riktig kosthold er for å forebygge alvorlige sykdommer, oppnå vektreduksjon, forbedre fysiske prestasjoner samt humør og overskudd. Sammen med forskere innen treningslære, ernæring og medisin kan personlige trenere holde seg oppdatert og informere, motivere og skape varige holdningsendringer hos den norske befolkning mener Marius som mesteparten av tiden trener sine klienter i Oslo på Majorstuen og Hønefoss. Kontakt: marius@starshape.no
Starshape.no
Din prestasjon, utseende og helse er et produkt av din livsstil. kontakt: marius@starshape.no
Populære innlegg
-
Dagens spørsmål: Mølle vs Spinning, samt store lår Kort fortalt: Gjør den aktiviteten du liker best. Det er den du kommer lengst med fordi d... -
Fordi jeg har fått endel spørsmål fra kvinner som oppnår store lår og trange bukser av treningen, tenkte jeg å skrive litt om mine tanker... -
Velkommen til min blogg! Endelig har jeg tatt meg tid til å få satt opp min egen blogg. Håper du stikker innom av og til for å finne ut hva ... -
I dagbladet kan man lese at forbruker ombudet mener SATS og Elixia lurer kundene sine i januarkampanjene. Her lokker de nye kunder med grati... -
Travelt om dagene pga. flytting mm. lover flere gode informative "underground" treningstips snart! ;-) StarShape personlig trening...
1 kommentar:
hei! leste artikkelen, spennende!
forstår du har lang erfaring som pers.trener og kjenner det det meste av treningfilosofi. hva tenker du om tracy anderson-metoden? Eks på artikkel:
http://www.guardian.co.uk/lifeandstyle/2009/jan/03/tracy-anderson-personal-trainer-madonna
jeg er vel en av de jentene som trener mye, men er redd for å "bulke opp". vet det er mange meninger om dette, men nysgjerrig på din mening ;o)
Karianne R
Legg inn en kommentar