En bekjent av meg har klart å gå ned hele 3,3 kg på første uken av nye PanicDiet, det er ekstremt bra. Han har vært disiplinert og ikke sprukket en gang, noe som gir resultater. Er man virkelig motivert og har klare mål, får man det til. Gratulerer så mye!
Undertegnende har gått ned ca 6 kg, på 19 dager. Siste uken forbereder jeg meg på full innsats.
- Marius
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
2 kommentarer:
Er ikke en stor del av de 3kg den første uken kun vann?
Ja dersom man følger en diett med mindre enn 50-70 gram karbohydrater, kan opptil 80% av vektreduksjonen være væske. Denne personen ligger ikke så lavt på karbohydrat-inntaket. Men det stemmer alikevel at en stor del av dette er vann. Etterhvert blir det mer og mer rent fett som står for vektreduksjonen, og av naturlige grunner klarer man ikke å ha en så stor vektreduksjon de neste ukene. Alikevel er det meget bra resultat.
Legg inn en kommentar